慢跑紀錄︱1月記錄

在跑步的地方，有ADIDAS店面，

上面燈箱廣告有這標語。

恩，很喜歡，符合年輕人的感覺！

慢跑紀錄︱12月，享受冬季慢跑

12月持續在跑步中。

自從過3KM後，一直持續往上加公里數，

12月時可以跑8.5KM，然後是跑一小時左右...

慢跑紀錄︱11月簡短記錄

從八月回歸慢跑運動

從2KM進步到3KM

剛開始還撐不過去

現在反而是很能撐呢

這個月，11月

更認真去跑

是因為想報名明年的NIKE女子路跑比賽